- 🌰 Najlepsze jedzenie: orzechy laskowe, włoskie, żołędzie, nasiona drzew iglastych.
- 🍎 Dodatkowe pokarmy: owoce, warzywa, grzyby, suszone rośliny.
- 🐛 Białko: owady, larwy i sporadycznie ptasie jaja.
- ❄️ Zima: wiewiórki polegają głównie na zapasach oraz pąkach i korze drzew.
- ⚠️ Unikaj: pieczywa, słodyczy, mleka, chipsów, solonych orzechów i jedzenia przetworzonego.
Aktualizowane dnia 26 Listopada, 2025 przez REDAKCJA StylowaPosesja.pl
Wiewiórki to jedne z najbardziej lubianych dzikich zwierząt – szybkie, zwinne, inteligentne i… wiecznie głodne. Choć kojarzymy je przede wszystkim z chrupaniem orzechów, ich dieta jest znacznie bardziej złożona i urozmaicona, niż mogłoby się wydawać. To małe ssaki potrafią zaskoczyć nie tylko tym, co jedzą, lecz także tym, jak zdobywają pożywienie i jak przygotowują się na zimę.
W tym artykule dowiesz się dokładnie, co jedzą wiewiórki, czego im nie wolno podawać, jak je bezpiecznie dokarmiać i jak wygląda ich dieta w poszczególnych porach roku.
To najpełniejszy i najbardziej praktyczny poradnik, jakiego potrzebujesz.
Spis treści
🐿️ Kim właściwie jest wiewiórka?
Najpopularniejszym gatunkiem w Polsce jest wiewiórka ruda (Sciurus vulgaris). Można je spotkać w parkach, lasach i ogrodach. Są aktywne głównie w dzień, zwłaszcza rano i późnym popołudniem.
Charakterystyczne cechy:
- smukłe ciało i długi, puszysty ogon (używany jak ster i koc)
- doskonała pamięć do miejsc z ukrytym jedzeniem
- zdolność skakania nawet na 4–5 metrów
- bardzo szeroka dieta i ogromna ruchliwość
Ich sposób odżywiania jest mocno zależny od sezonu, dostępności pokarmu oraz środowiska, w jakim żyją.

🌰 Co jedzą wiewiórki? Podstawowe składniki ich diety
Choć myślimy przede wszystkim o orzechach, wiewiórki są wszystkożerne. Oznacza to, że ich dieta składa się zarówno z pokarmów roślinnych, jak i zwierzęcych.
1. Orzechy – klasyka wiewiórczego menu
To najważniejszy składnik ich diety. Wiewiórki w naturalnych warunkach jedzą m.in.:
- orzechy laskowe
- orzechy włoskie
- orzeszki bukowe
- orzeszki z szyszek pinii i sosen
- żołędzie
Są świetnymi „łuskaczami”. Nawet bardzo twarde łupiny nie stanowią problemu dla ich zębów.
2. Nasiona i szyszki
Wiewiórki uwielbiają:
- nasiona sosny
- nasiona świerków
- nasiona modrzewi
- pestki dyni i słonecznika
Są lekkie, kaloryczne i łatwo dostępne – zwłaszcza późnym latem i jesienią.
3. Owoce i warzywa
Wiewiórki chętnie zjadają:
- jabłka
- gruszki
- śliwki
- jagody
- maliny
- jeżyny
- marchew
- kukurydzę
Owoce są dla nich szczególnie cenne latem i jesienią – dostarczają wody, cukru i witamin.
4. Grzyby
To bardzo ciekawa część ich diety.
Wiewiórki:
- zbierają grzyby,
- suszą je na gałęziach,
- przechowują na zimę.
W ich spiżarniach można znaleźć nawet borowiki.
5. Kora, pędy, młode pąki
W sytuacjach niedoboru jedzenia (głównie zimą):
- podgryzają korę
- jedzą młode pąki drzew i krzewów
- sięgają po świeże pędy
6. Źródła białka: owady i nie tylko
Wbrew pozorom, wiewiórki nie są ściśle roślinożerne.
Potrafią zjadać:
- owady
- chrząszcze
- larwy
- ślimaki
- ptasie jaja
- a nawet małe ptaki (bardzo rzadko)
Mimo że te zachowania nie są częste, stanowią naturalną część ich strategii przetrwania.
❄️ Co jedzą wiewiórki zimą?
Zimą dostęp do świeżej żywności jest ograniczony.
Wiewiórki polegają wtedy na:
- zapasach orzechów i żołędzi
- suszonych grzybach
- nasionach z szyszek
- owocach ukrytych jesienią
W zimie zjadają też nieco częściej:
- korę
- pędy
- pąki drzew
Ostatnie badania pokazują, że wiewiórki ukrywają setki małych skrytek – i pamiętają sporą część z nich.

🤝 Czy można dokarmiać wiewiórki?
Tak – ale mądrze i bezpiecznie.
Wiewiórki łatwo uczą się, że człowiek = jedzenie.
Dlatego dokarmianie powinno:
- być umiarkowane
- odbywać się z dystansu
- opierać się na zdrowych produktach
Co możesz podać wiewiórkom?
Najlepsze są pokarmy jak najbardziej zbliżone do naturalnych:
✔ orzechy laskowe i włoskie (niesolone!)
✔ pestki dyni
✔ nasiona słonecznika
✔ kawałki jabłka, gruszki, śliwki
✔ marchewki
✔ kukurydza
✔ żołędzie
Ważne: nigdy nie podawaj orzechów solonych, smażonych ani w karmelu.
Czego nie powinno się podawać?
❌ pieczywa
❌ chipsów
❌ paluszków
❌ słodyczy
❌ mleka i nabiału
❌ czekolady
❌ pokarmów ludzkich przetworzonych
| ✅ Co możesz podać wiewiórkom? | ❌ Czego NIE powinno się podawać? |
|---|---|
|
Orzechy naturalne: laskowe i włoskie (koniecznie niesolone!), żołędzie |
Słone przekąski: chipsy, paluszki, orzechy solone, smażone lub w karmelu |
|
Nasiona: pestki dyni, nasiona słonecznika |
Pieczywo: chleb, bułki (szkodliwe dla ich żołądków) |
|
Owoce i Warzywa: kawałki jabłka, gruszki, śliwki, marchewki |
Słodycze: czekolada (toksyczna!), cukierki, ciastka |
|
Inne naturalne: kukurydza (suszona lub kolba) |
Nabiał i przetworzone: mleko, sery, gotowe dania ludzkie |
🏡 Karmnik dla wiewiórek – czy warto?
Tak! Jeśli mieszkasz blisko lasu lub w pobliżu parku, możesz pomóc wiewiórkom zimą.
Jak powinien wyglądać dobry karmnik?
- zawieszony na wysokości 1,5–2 m
- osłonięty przed deszczem
- z szeroką półką
- najlepiej z drewnianą klapką, którą wiewiórki same unoszą
- umieszczony w spokojnym miejscu
Do środka możesz wkładać:
- niesolone orzechy
- pestki
- kawałki warzyw
- suszone jabłka
🐾 Burunduki (wiewiórki syberyjskie) – krótkie wskazówki żywieniowe
Burunduki jedzą podobnie jak wiewiórki rude:
- orzechy
- nasiona
- owoce
- owady
- warzywa
Dla burunduków żyjących w domu konieczna jest zbilansowana mieszanka gotowego pokarmu, uzupełniania świeżymi owocami, owadami suszonymi i orzechami.
⚠️ Czego absolutnie nie wolno podawać wiewiórkom?
To jedne z najważniejszych zasad!
Nigdy nie podawaj:
- solonych orzechów
- chipsów / fast foodów
- pieczywa (może fermentować w żołądku)
- mleka
- słodyczy
- czekolady (toksyczna)
- produktów smażonych
- przetworzonego jedzenia ludzkiego
Te produkty mogą szkodzić, a nawet zagrażać życiu.

❓ FAQ – najczęściej zadawane pytania
1. Czy wiewiórki jedzą żołędzie?
Tak, bardzo chętnie – to jedno z ich naturalnych źródeł energii.
2. Czy można dać wiewiórce orzechy ziemne?
W naturalnej postaci tak, ale niesolone. Orzeszki w łupinach są akceptowalne.
3. Czy wiewiórki piją mleko?
Nie. Mleko szkodzi ich układowi pokarmowemu.
4. Jak często dokarmiać wiewiórki?
Najlepiej sporadycznie – np. zimą, gdy mają trudniejszy dostęp do jedzenia.
5. Czy wiewiórki jedzą mięso?
Rzadko, ale zdarza im się jeść owady, larwy, a wyjątkowo nawet jaja.
6. Czy można głaskać wiewiórki?
Nie. To dzikie zwierzęta – mogą ugryźć, a bliskość ludzi je stresuje.
7. Czy wiewiórki robią zapasy?
Tak. Setki małych skrytek jesienią.
8. Czy karmnik dla wiewiórek jest bezpieczny?
Tak, jeśli nie stoi zbyt blisko miejsc, w których są psy lub koty.
9. Czy wiewiórki lubią owoce?
Tak – szczególnie jesienią.
10. Czy wiewiórki są szkodnikami?
Nie. Sporadycznie mogą uszkodzić korę drzew, ale zwykle są pożyteczne i nieszkodliwe.
🧾 Podsumowanie
Wiewiórki mają bardzo zróżnicowaną dietę, w której dominują orzechy, nasiona i owoce, ale są w stanie zjadać także owady czy grzyby. Ich menu zmienia się w zależności od pory roku, a zimą polegają na zapasach.
Dokarmianie jest możliwe, ale powinno być mądre i oparte na naturalnych produktach. Możesz też zbudować dla nich karmnik i pomóc im przetrwać trudniejsze miesiące — bez ingerowania w ich naturalne zachowania.
📚 Bibliografia
- Gurnell, J. (1987). The Natural History of Squirrels. Christopher Helm Publishers.
- Wauters, L. A., & Dhondt, A. A. (1987). „Activity budget and foraging behaviour of the red squirrel.” Annales Zoologici Fennici, 24(4), 303–317.
- Searle, K. R., et al. (2004). „The ecology of Eurasian red squirrels in fragmented forests.” Biological Conservation, 119(3), 371–382.
- Forestry England – Squirrels: Diet and Behaviour.
- SGGW – Instytut Nauk Leśnych: materiały edukacyjne dot. rodzimej fauny.
- WWF Polska – Różnorodność biologiczna i zwyczaje gryzoni.
- Lasy Państwowe – „Czym żywią się wiewiórki?” – materiały edukacyjne.
AUTOR: ANIA STRZAŁKA
REDAKCJA POLECA
Jaka grubość wełny na poddasze nieużytkowe?
Nalewka z żurawiny – proporcje, maceracja i częste błędy
Źródło zdjęć: CANVA
Odwiedź nasz PINTEREST


